预告]我国当代瑜伽教母张惠兰叙述操练瑜伽的优点

来源：米乐mile官网    发布时间：2024-03-15 02:22:38

  张蕙兰：namaste 我是蕙兰 要向一切《文明大观园》的工作人员和观众们问好与祝愿Namaste 一词是瑜伽圈里的一种传统问好方法，通常是双手合十双目低垂的将头低下表明对人的谦善和礼敬这是瑜伽最巨大

  namaste 我是蕙兰 要向一切《文明大观园》的工作人员和观众们问好与祝愿

  Namaste 一词是瑜伽圈里的一种传统问好方法，通常是双手合十双目低垂的将头低下

  张蕙兰简介：生善于香港，是将瑜伽引进我国的第一人，被称为“当代我国瑜伽之母“。1985年藉着中央电视台一套，简直每天早晨和晚上都播映蕙兰瑜珈每集30分钟的电视系列节目，达到了极高的收视率。著有《瑜伽气功与冥想》、《蕙兰瑜伽生活方法与天然疗愈》、《蕙兰瑜伽释压定心美好冥思》、《蕙兰瑜伽根底姿态与技法攻略》等书。

  世界瑜伽日6月21日到来之际，我国当代瑜伽教母张惠兰女士在凤凰卫视《文明大观园》栏目叙述操练瑜伽的优点，主持人王鲁湘专访印度瑜伽大师默涵，揭开瑜伽的奥秘面纱。